Terapie per attacchi di panico a Pisa

Psichiatra e Psicoterapeuta specializzato in Psicoterapia Psicoanalitica

Un approccio per comprendere gli attacchi di panico

Psicoterapia per la cura degli attacchi di panico

Gli attacchi di panico sono episodi improvvisi di intensa paura o disagio, accompagnati da sintomi fisici e psicologici come tachicardia, sudorazione, tremori, senso di soffocamento, vertigini e una forte sensazione di perdita di controllo o di morte imminente. Questi episodi possono manifestarsi in situazioni specifiche o anche senza un apparente motivo scatenante, influenzando negativamente la qualità della vita quotidiana.

Presso lo Studio di psichiatria e psicoterapia, è possibile intraprendere un percorso personalizzato per affrontare e superare gli attacchi di panico, recuperando serenità e benessere psicologico.

Psicoterapia Psicoanalitica

Psicoterapia ed EMDR

La psicoterapia psicoanalitica è un approccio efficace nel trattamento degli attacchi di panico, in quanto consente di esplorare le cause profonde dell'ansia e delle paure sottostanti.

Attraverso un percorso terapeutico basato sull'analisi dei pensieri, emozioni e comportamenti, il paziente viene aiutato a riconoscere e comprendere i meccanismi inconsci che scatenano il panico.

EMDR: Superare i Traumi

Un'altra tecnica utilizzata è l'EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing), particolarmente indicata per i casi in cui gli attacchi di panico siano legati a esperienze traumatiche. Questa terapia permette di elaborare i ricordi traumatici, riducendo la risposta emotiva negativa associata.

Benefici della Psicoterapia per gli Attacchi di Panico

La psicoterapia aiuta a:

Identificare i trigger degli attacchi di panico.
Sviluppare strategie per gestire l'ansia e prevenire nuovi episodi.
Migliorare la consapevolezza di sé, promuovendo un maggiore controllo sulle proprie reazioni emotive.

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Approfondimento

Cosa sono gli attacchi di panico

Gli attacchi di panico durano di solito solo pochi minuti, ma causano al soggetto notevole angoscia.

Sono caratterizzati da allarmanti sintomi fisici, come: tachicardia, senso di soffocamento, vertigini, sudorazione, tremore e da uno stato psichico di intensa angoscia, che può arrivare fino alla paura di morire o di impazzire.

Il disturbo da attacchi di panico può apparire come privo di contenuti psicologici: gli attacchi cioè possono essere sentiti come se venissero fuori dal nulla, senza fattori determinanti di tipo esterno o interno. Invece, molti pazienti soffrono di attacchi di panico proprio a causa di fattori psicodinamici, di cui non sono consapevoli a livello cosciente e che possono rispondere a interventi psicoterapeutici.

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Spesso vi è uno stretto legame fra angoscia di separazione e disturbo da attacchi di panico e in una buona percentuale dei casi gli attacchi insorgono in seguito alla perdita di una persona cara o comunque significativa, anche a distanza di alcuni mesi.
La maggior parte dei pazienti con disturbo da attacchi di panico soffre anche di Agorafobia: la paura di spazi aperti o affollati o la paura di essere intrappolato in un luogo o in una situazione, dai quali può essere difficile o imbarazzante uscire, fuggire, allontanarsi.
Il paziente può sviluppare una forma secondaria di ansia, detta Ansia Anticipatoria: si preoccupa cioè costantemente di come, quando e dove avverrà l’attacco successivo, cercando di evitare i luoghi e le situazioni in cui gli attacchi precedenti si sono scatenati.
Può essere necessario associare terapia farmacologica e psicoterapia. I farmaci possono essere necessari per fornire un rapido sollievo dalla drammaticità dei sintomi, ma possono non essere sufficienti ad assicurare il ritorno a una normale vita di relazione.
Quando vi è un Disturbo di Personalità associato, cioè quando il paziente soffre anche di un disturbo di personalità, ad esempio narcisistico, istrionico, borderline, il trattamento è più complesso e la psicoterapia diventa allora indispensabile.

(Tratto da: Gabbard G.O.: “Psichiatria Psicodinamica”, Raffaello Cortina Editore; modificato)

(Tratto da: Gabbard G.O.: “Psichiatria Psicodinamica”, Raffaello Cortina Editore; modificato)

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Per maggiori informazioni o per prenotare una visita specialistica, è possibile contattare lo studio tramite telefono o compilando il modulo di contatto presente sul sito.

Il Dott. Staccioli Adolfo, Psichiatra e psicoterapeuta, è a disposizione per ascoltare, valutare e proporre il percorso terapeutico più adatto per ritrovare il benessere psicologico e migliorare la qualità della vita.

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